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Hace un año llego a nuestro hogar un Elfo de Navidad, al que había mandado Papa Noel. Lo había mandado para vigilar a nuestro pequeño, para que cada noche volviera al polo norte y le …

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Qué hacer con niños en Otoño

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Tras un verano jugando en la calle, ¿Qué hacemos con niños en otoño? empieza a llegar el frio a nuestras ciudades, pero nuestros pequeños siguen necesitando divertirse. Y por eso, hoy os traigo varías ideas …

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Un Halloween para hincar el diente.

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No puedo evitarlo, ¡me encanta la fiesta de Halloween! y hoy quiero dejaros ideas para que hinquéis el diente este Halloween. Ideas comestibles para tener una gran fiesta. A nosotros nos encanta celebrar Halloween, bueno, …

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Nuestra colección de cuentos infantiles

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Hace unos días os mostraba en un directo de instagram una parte de nuestra colección de cuentos infantiles. Así que os voy a dejar por aquí un listado con sus enlaces para que podáis localizarlos …

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10 juegos de mesa divertidos para toda la familia

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Estamos de vacaciones y seguro que escuchamos mas de una vez las palabras ME ABURRO. ¡Sí!, creo que es la frase TOP del momento 😅 Así que, aquí va un arsenal con 10 juegos de …

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Actividad para los amantes de los dinosaurios.

por Mividaen1maletaActualizado el noviembre 20, 2025julio 15, 2021

Hoy os traigo esta nueva actividad, que seguro que a muchos de vuestros peques les encanta, sobretodo si son amantes a los dinosaurios. Nosotros ya lo hicimos hace años junto a Leo y le encanto, …

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Juguetes como los de antes, para niños de ahora

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Siempre he querido que mis hijos tuvieran juguetes como los de antes. De tela y madera, juguetes que duran toda la vida y que pasan entre generaciones. La generación de padres de ahora hemos sido …

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Juegos educativos más top para aprender desde casa

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Hoy os traigo una entrada enfocada a los regalos de reyes, estos juegos educativos para aprender desde casa. Además de ser juegos super divertidos, también son una gran herramienta educativa. Nosotros ya teníamos estos que …

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Mi fabrica de historias, más que un cuenta cuentos

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Los que nos conocéis y lleváis por aquí bastante tiempo, sabéis perfectamente lo mucho que nos encantan los cuentos, por eso nos ha encantado mi fabrica de historias. Sumergirnos en nuevas historias y teletransportarnos a …

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Aprendo jugando, ¿Qué hay dentro de mi cuerpo?

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¡Aprendo jugando! ¿Qúe hay dentro de mi cuerpo? Una manera diferente de aprender los huesos del cuerpo humano.

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beaareval0

Trimami🌿 Priorizando la conexión con la vida y el tiempo con mis pequeños ✨
Ayudo a negocios en @agencia_thiwtlig 💻
Hablo mucho en @womnia.es💬
Zgz 📍

Recordando aquel día en el que dijimos: “¿y si ten Recordando aquel día en el que dijimos: “¿y si tenemos hijos?”
Y desde entonces entendimos que ya no podemos enfermarnos, morir, arruinarnos ni tener un mal día.
Porque hay meriendas que preparar, disfraces que improvisar, deberes que revisar y alguien que siempre grita “mamáááá” justo cuando te sientas.

Ser madre es precioso, sí…
pero también es firmar un contrato vitalicio sin vacaciones, sin baja laboral y con clientes que te pagan en mocos, abrazos y migas por el suelo.

Y aun así… volveríamos a caer.
Bueno, depende del día. 😅

#maternidadreal #maternidadconhumor #madres
Hace unas semanas me puse en manos de mi querida a Hace unas semanas me puse en manos de mi querida amiga Paula Durán, una auténtica artista sacando lo mejor de cada melena y cuidándola como se merece.

Decidimos hacer un baño de color para darle más brillo y vida al cabello, y acompañarlo con un corte que definiera mejor mis facciones y enmarcara el rostro.

Y lo mejor de todo es que la experiencia fue completa: mientras el color hacía efecto, aproveché para probar su nuevo servicio de uñas y me hice la pedicura, relajada y disfrutando de una copita de champán sabor sandía.

Salí con la melena preciosa, los pies perfectos y esa sensación de haberme regalado un ratito para mí.

Una experiencia única, cuidada al detalle y, sobre todo, en las mejores manos.
Gracias, Paula 🤍

#peluquería #cambiodemelena #bañodecolor #cortepelo #pedicura
Detrás de cada “¡Qué suerte tiene!”, hay una histo Detrás de cada “¡Qué suerte tiene!”, hay una historia que nadie ve... ✨

Nos encanta juzgar el éxito ajeno como si fuera un golpe de fortuna. Pero la realidad de emprender y liderar es muy diferente.

Mi verdadera suerte fue atreverme. Salir de mi zona de confort, fallar, levantarme y volverlo a intentar. Mi suerte fue el sacrificio de trabajar de noche, robándome horas al sueño mientras mis 3 hijos dormían, con el único objetivo de sacar a mi familia y mi proyecto adelante.

Mi suerte fue taparme los oídos ante los “estás loca por dejar un trabajo fijo”, confiar en mi visión y no rendirme cuando las fuerzas flaqueaban.

Menos suerte y más constancia. Menos excusas y más acción.💪🏼

⁠#EmprendimientoFemenino #MadreEmprendedora #MentalidadDeExito #RedesSociales #MarcasConProposito
Hacía muchísimo tiempo que no disfrutaba de un dom Hacía muchísimo tiempo que no disfrutaba de un domingo con tiempo para todo. ¿Os pasa que cuando lo lográis sabe a gloria? ✨

Mi día empezó de la mejor manera: un buen desayuno a solas, en silencio y bien cargado de proteína para recargar energía. De hecho, os tengo que dejar dos recomendaciones que me han fascinado:

 Jamón Navidul (de mi Degustabox): ¡Buenísimo y sin aditivos! En casa siempre tenemos una pata en la cocina, pero este formato en lonchas es perfecto para momentos socorridos o para que los peques se lo sirvan solos. (Qué anécdota cuando nació mi hijo mayor nos tocó su peso al nacer en jamón Navidul😅)

 Cacao puro de Prozis: ¡Pura delicia! Si os gusta el buen cacao, tenéis que probarlo. 🍫

Después tocó el momento familiar. Pude compartir ratitos con mis pequeñas y también con mi mayor. Hoy le tocaba recoger los trofeos de la tecnificación, y ver su cara de felicidad... de verdad, ¡vale por todos los madrugones de domingo de la temporada! 😅🏆

Luego tocó sentarse a trabajar. Sí, ¡un domingo! Pero tiene una recompensa enorme: mañana me tomo el día libre para ir a la primera excursión con mi pequeña. No os imagináis la ilusión que me hace poder conciliar y compartir estos momentos con ellos. 🥰

Y para cerrar el círculo, logré sacar un hueco para mí: una carrerita de 5K que me ha venido de lujo para resetear y bajar los niveles de cortisol. 🏃‍♀️💨

Así que hoy me voy a la cama sin poder quejarme. Un día completo, equilibrado y feliz. 🙂

💬 ¿Y vosotros? ¿Cómo habéis pasado el domingo? ¿Habéis tenido tiempo para desconectar? ¡Os leo! 👇

#DomingosFelices #Conciliación #MomLife #RutinaSaludable #DesayunoProteico @degustabox @navidul @prozis @prozisespana
A ver, las reglas se hicieron para... ¿adaptarse? A ver, las reglas se hicieron para... ¿adaptarse? 🤭 Mantenerse fiel a una misma (y a su clóset) a veces significa brillar con luz propia, literalmente. ✨

Si vas a romper el dress code, que sea con toda la seguridad del mundo. ¿Quién más se ha equivocado de memo pero lo ha defendido como si fuera el concepto original? 👇😂

#OutfitDiario #ModaConActitud #DressCodeFail #ConfianzaTotal #LookDelDia
Manos sucias, mente limpia. Entré al taller con Manos sucias, mente limpia. 

Entré al taller con los niveles de estrés por las nubes y salí con orgullo en las manos y el alma en calma. Hay algo mágico en moldear la arcilla que te baja las revoluciones y te deja lista para comerte el mundo de otra manera. 

Tienes que probarlo. 🤍

#estrés #pazmental #desconexion #terapiacreativa #autocuidadofemenino
Ellas no lo saben, pero son hogar. Cada vez que e Ellas no lo saben, pero son hogar.

Cada vez que estamos juntas, aunque sea un rato, el mundo se siente un poquito menos pesado.

Porque hay amigas que no necesitan arreglarte la vida.
Solo estar.
Escucharte.
Reírse contigo.
Recordarte quién eres cuando tú te olvidas un poco.

Y de repente, lo que dolía pesa menos.
Lo que agobiaba se hace más pequeño.
Y la vida vuelve a sentirse un poco más bonita.

Ojalá todas tengamos amigas que nos hagan sentir así.

Etiqueta a esa amiga que te aligera la vida 🤍

#amigas #amistadbonita #amistadreal #mujeresreales #planesconamigas
Hay terapias que no entran por seguro, pero deberí Hay terapias que no entran por seguro, pero deberían.

Iba a ir al psicólogo, pero acabé con mis amigas.
Diagnóstico rápido: “eso te pasa por gilipollas”.
Tratamiento: risas, sinceridad brutal y una sobremesa que se alarga.

Me he ahorrado 100€, me han bajado el drama y encima he salido con agujetas de reírme.

Porque hay amigas que no te dicen lo que quieres oír…
te dicen lo que necesitas escuchar, aunque sea sin filtro.

Etiqueta a esa amiga que te cura a base de verdades y carcajadas.

#amigas #amistadreal #humordemujeres #planesconamigas #risasconamigas
Hay sonidos que curan sin que te des cuenta. Las r Hay sonidos que curan sin que te des cuenta.
Las risas con tus amigas, las conversaciones que se alargan, los planes improvisados, las miradas de “te entiendo” y esos momentos en los que simplemente vuelves a ser tú.

La vida con tus amigas debería sonar siempre así:
a calma, a libertad, a complicidad y a carcajadas de las que te dejan el alma un poquito más ligera.

Porque a veces no necesitas grandes planes…
solo estar con las personas que te recuerdan lo bonito que es disfrutar. 🤍

Etiqueta a esa amiga con la que la vida siempre suena mejor.

#amigas #amistadbonita #momentosreales #mujeresreales #lifestylemujer
Y llegamos a la mitad de 2026… 6 meses transitando Y llegamos a la mitad de 2026… 6 meses transitando en un año que me está dando de todo, tanto bueno, como malo. Un año de los más difíciles que recuerdo… 

Un año que se siente como si estuviera sola en mitad del océano y de repente me pasara por encima un transatlántico que me hunde hasta las profundidades, soy fuerte y consigo salir y en la superficie me encuentro con un salvavidas que hace que vea tierra firme y muchos sueños que voy a poder cumplir por todo el trabajo que estoy haciendo  y por el otro lado hay algo que estira de mí hacia abajo, haciendo imposible mantener un equilibrio aunque yo siga a flote. 

Sé que queda un camino intenso por delante, me toca nadar con fuerza para agarrar a quien estira de mí hacia el fondo, porque no es que quiera hundirme, es que también necesita salir. ❤️

Y espero que lo que queda de 2026, me eche otro salvavidas 🛟 para no tener que compartir. Y que todo lo demás que me ha dado hasta ahora este año, siga al mismo ritmo o al menos que se quede como está, porque aunque está siendo un año muy duro, no le voy a negar que me está dando cosas muy buenas, o más bien, me está dejando recoger mi propia cosecha✨
El instinto de una madre no se explica, se respeta El instinto de una madre no se explica, se respeta. 

¿Alguien más que se transforme en leona cuando tocan a los suyos? Os leo en comentarios 👇🏼🦁

#MaternidadReal #Hijos #AmorIncondicional #Tribu #InstintoMaterno
El instinto de una madre no se explica, se respeta El instinto de una madre no se explica, se respeta. 

¿Alguien más que se transforme en leona cuando tocan a los suyos? Os leo en comentarios 👇🏼🦁

#MaternidadReal #Hijos #AmorIncondicional #Tribu #InstintoMaterno
Según un estudio, las mujeres necesitan una noche Según un estudio, las mujeres necesitan una noche de chicas cada 22 días para su salud mental… 💅✨

Así que nosotras, como personas responsables y comprometidas con nuestro bienestar emocional, cumplimos el estudio a rajatabla 🍸😂

Entre risas, cenas eternas y ponernos al día de la vida… terapia de la buena 🤍

#maternidad #amigas #mujeres #saludmujer
Pues eso… que necesito poco… o más bien nada 🍷😂 P Pues eso… que necesito poco… o más bien nada 🍷😂

Porque el vino era 0,0 y aun así terminé siendo la payasa oficial del grupo igualmente 😅✨

Risas, amigas, hacer el tonto y pasarlo bien.
Al final el plan nunca depende de lo que hay en la copa, sino de con quién la compartes 🤍

#amigas #0alcohol
Según un estudio, las mujeres necesitan una noche Según un estudio, las mujeres necesitan una noche de chicas cada 22 días para su salud mental… 💅✨

Así que nosotras, como personas responsables y comprometidas con nuestro bienestar emocional, cumplimos el estudio a rajatabla 🍸😂

Entre risas, cenas eternas y ponernos al día de la vida… terapia de la buena 🤍

#amigas #saludmental #maternidad
Según un estudio, las mujeres necesitan una noche Según un estudio, las mujeres necesitan una noche de chicas cada 22 días para su salud mental… 💅✨

Así que nosotras, como personas responsables y comprometidas con nuestro bienestar emocional, cumplimos el estudio a rajatabla 🍸😂

Entre risas, cenas eternas y ponernos al día de la vida… terapia de la buena 🤍

#amigas #saludmental #maternidad
Estas semanas están siendo un auténtico no parar… Estas semanas están siendo un auténtico no parar… y aun así intento sacar pequeños ratitos para mí. Aunque a veces cueste. Aunque otras veces sienta que el día necesitaría más horas 😅

Esta semana, por ejemplo, estuvo patrocinada por los abuelos ❤️ que se quedaron con los peques y yo aproveché la mañana para coger la bici, mover el cuerpo y estrenar el mono tan ideal que me compré para entrenar este verano ☀️🚴‍♀️

También fue semana de conciertazo 🎶 (sí… también patrocinado por los abuelos 😂), de un juernes con amigas gracias al papi de las criaturas ❤️ y de muchísimo trabajo… de ese que te absorbe las horas casi sin darte cuenta.

Y entre todo eso, mis hijos. Aunque últimamente casi no aparezcan por aquí, ellos siguen siendo el centro de todo.

El otro día acompañé al mayor a la peluquería y tuve una de esas sensaciones que te encogen un poquito el corazón… darme cuenta de que mi niño pequeño ya casi dejó de ser pequeño 🥺 Hace tiempo que lo percibo, aunque últimamente siento que estamos entrando de lleno en esa etapa donde la infancia empieza a despedirse poquito a poco.

Por eso intento estar. En los juegos. En las conversaciones. En los momentos tontos. En los abrazos improvisados. En las tardes cualquiera.

Porque sí, trabajar me dará dinero. Y ese dinero podrá darles muchas cosas.
Aunque lo más valioso que puedo regalarles es mi tiempo. Ese que jamás vuelve.

Porque cuando su infancia pase, quiero que recuerden que su madre trabajaba, tenía sueños, se cuidaba, disfrutaba de momentos con amigas, de tiempo en pareja… y aun así, siempre estuvo presente.

Y sinceramente… creo que ese será el recuerdo más bonito de todos❤️

#maternidad #mujer @prozis @prozisespana  #maternidadreal
“Tus hijos van a heredar tus hábitos”. 💥 Cuando l “Tus hijos van a heredar tus hábitos”. 💥

Cuando leí esta frase por primera vez, sentí un escalofrío. ¿Heredarán mi estrés? ¿Mi impaciencia? ¿Mis horas pegada al móvil? 📱😥

Pero luego miré este vídeo. Y vi que también están ahí mirando cuando cogemos las bicis, cuando salimos a correr aunque cueste, o cuando apagamos todo para leer un rato. 🚴‍♀️📚
Ellos no escuchan nuestros “deberías hacer deporte”, ellos ven cómo nos atamos las zapatillas. No escuchan “lee más”, ven cómo disfrutamos de un libro.

Hoy esa frase ya no me preocupa, me motiva. Me obliga a ser la versión que quiero que ellos vean. Porque el ejemplo no es la mejor forma de enseñar, es la única. ✨

Y a ti, saber que te están copiando... ¿te preocupa o te tranquiliza? 👇🏼 Te leo en comentarios.

#CrianzaConsciente #EjemploDeVida #HábitosSaludables #FamiliaActiva #MaternidadReal ReflexionPadres
La receta que te pedirán en casa a diario 🏠✨ Esta La receta que te pedirán en casa a diario 🏠✨ Esta magdalena a la taza con chocolate blanco es nivel experto pero se hace en 2 minutos.

Ingredientes clave:

• Huevo, mantequilla y azúcar.
• Harina + levadura.
• Mucho chocolate blanco (gracias @degustabox por el descubrimiento 🍫).

¡Súper fácil, sin horno y sin manchar nada! Pruébala y me cuentas. ✌️

#PostresFaciles #ChocolateBlanco #MugCake #RecetaEn2Minutos
Porque si eres madre, sabes que ahí dentro ya no h Porque si eres madre, sabes que ahí dentro ya no hay agua… hay un ecosistema propio 🫠
Un poquito de pan, una miga flotando, restos de galleta y, si hay suerte, algún trocito misterioso sin identificar 😂

En esta casa los llamamos “pececillos” 🐟
Y sí, a veces me los bebo con proteína incluida porque la sed puede más que el asco 🤣

#MaternidadReal #HumorDeMadres  #MaternidadConHumor  #CosasDeMadres
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